Reconstruyéndote
Viviendo en el cuerpo, y la vida, por los que luchaste
Los cambios visibles
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1
La cojera desaparece
Durante años caminé como un pato y cojeaba sin darme cuenta. Un día la gente empieza a decirte que ya no cojeas. Un momento que vale la pena saborear.
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2
Tu forma de sentarte cambia
Cruzar las piernas, sentarse correctamente. Las personas a tu alrededor notan la diferencia de inmediato.
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3
Puedes alcanzar tu propio cuerpo de nuevo
Inclinarte hacia adelante, cambiarte los zapatos en el coche. Cosas pequeñas que se sienten enormes.
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4
Los demás lo ven antes que tú
Déjalos recordarte lo lejos que has llegado.
Hardware cambiado, software actualizándose
La cirugía cambió mi hardware. Ahora mi cerebro está actualizando el software. Un proceso largo, extraño y fascinante.
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1
Los movimientos nuevos entran en tu manual
Movimientos imposibles durante veinte años de repente están disponibles. Tu cerebro tiene que aprenderlos desde cero.
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2
Tu cerebro tiene que ponerse al día
Tu cuerpo puede hacerlo antes de que tu cerebro lo crea. Ese desfase es normal, y se cierra poco a poco.
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3
Reconectarse toma tiempo real
A los seis meses y medio aún me estoy reconectando. El hardware se arregla en un día. El software se actualiza durante muchos meses.
Aprender a confiar en la luz verde
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1
Los viejos hábitos te dicen que te detengas
Durante años descansé porque tenía que hacerlo. Ahora me sorprendo pensando que necesito descansar, cuando en realidad es solo el viejo hábito hablando.
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2
Atrápate, con suavidad
Deténte y pregúntate: un momento, ¿realmente puedo hacer esto ahora? A menudo la respuesta es sí.
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3
Ponte pequeños retos
Aparca el coche un poco más lejos. Ahora puedes caminar. Pequeños retos seguros te enseñan las nuevas reglas.
La persona en la que te estás convirtiendo
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1
Te vuelves más capaz
Cuando tu cuerpo deja de frenarte, toda tu forma de estar en el mundo se abre.
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2
Más energía, menos quejas
Mucho de lo que se sentía pesado antes venía del dolor constante. Una versión más ligera y enérgica de ti aparece.
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3
El temor se convierte en alegría
Yo solía temer caminar. Ahora me encanta. Una de las inversiones más dulces.
Date un año
La reconstrucción de la identidad toma más tiempo que la del cuerpo, y eso está completamente bien.
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1
Dos procesos están ocurriendo a la vez
Tu cuerpo aún está sanando mientras tu mente realiza un cambio de identidad. Sé amable con cuánto te exiges.
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2
Celebra las pequeñas victorias
Cada una es prueba de que te estás convirtiendo en alguien nuevo. Nota las, márcalas, deja que signifiquen algo.
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3
Te estás convirtiendo en quien debías ser
La versión más fuerte y libre de ti mismo. La que el dolor mantuvo escondida durante años.