
Budujete novou sebe
Žít v těle, a v životě, za které jste bojovali
Viditelné změny
-
1
Kulhání zmizí
Léta jsem chodila jako kačena a kulhala, aniž bych si to uvědomovala. Jednoho dne vám lidé začnou říkat, že už nekulháte. Chvíle, kterou stojí za to vychutnat.
-
2
Změní se, jak sedíte
Překřížit nohy, sedět pořádně. Lidé kolem vás si toho všimnou okamžitě.
-
3
Dosáhnete zase na vlastní tělo
Předklonit se, přezout se v autě. Drobnosti, které působí obrovským dojmem.
-
4
Druzí to vidí dřív než vy
Nechte je, ať vám připomenou, jak daleko jste došli.
Hardware vyměněn, software se aktualizuje
Operace změnila můj hardware. Teď můj mozek aktualizuje software. Dlouhý, zvláštní, fascinující proces.
-
1
Nové pohyby přibývají do vašeho manuálu
Pohyby nemožné dvacet let jsou najednou dostupné. Váš mozek se je musí naučit od začátku.
-
2
Váš mozek musí dohnat tělo
Vaše tělo to zvládne dřív, než tomu mozek uvěří. To zdražění je normální a pomalu se vyrovná.
-
3
Přeprogramování vyžaduje čas
V šesti a půl měsících stále přeprogramovávám. Hardware se opraví za den. Aktualizace softwaru trvá mnoho měsíců.
Naučit se věřit zelené
-
1
Staré návyky vám říkají, ať se brzdite
Léta jsem odpočívala, protože jsem musela. Teď se přistihnu, že si myslím, že musím odpočívat, přitom to je jen starý návyk.
-
2
Přistihujte se, jemně
Zastavte se a zeptejte se: počkej, mohu to teď vlastně udělat? Často je odpověď ano.
-
3
Dej si malé výzvy
Zaparkujte o kousek dál. Teď už můžete jít. Malé, bezpečné výzvy vás naučí nová pravidla.
Člověk, kterým se stáváte
-
1
Stáváte se schopnějšími
Když vás tělo přestane brzdit, celý váš způsob bytí ve světě se otevře.
-
2
Víc energie, méně stěžování
Tolik z toho, co působilo těžce, pramenilo z neustálé bolesti. Objeví se lehčí, energičtější verze vás.
-
3
Strách se promění v radost
Dřív jsem se bála chůze. Teď ji miluju. Jeden z nejkrásnějších zvratů.
Dejte si rok
Přestavba identity trvá déle než tělo, a to je naprosto v pořádku.
-
1
Běží dva procesy najednou
Vaše tělo se stále uzdravuje, zatímco vaše mysl prochází proměnou identity. Buďte na sebe hodní v tom, kolik od sebe očekáváte.
-
2
Oslavujte malé vítězství
Každé je důkaz, že se stáváte někým novým. Všímejte si jich, značte je, ať pro vás znamenájí.
-
3
Stáváte se tím, kým jste měli být
Nejsilnější, nejsvobodnejší verze vás. Ta, kterou bolest skrývala po léta.